CARCIOFI ALLA ROMANA

Porzioni: 4 Tempo totale: 2 ore Difficoltà: Principiante

IL CARCIOFO IN CUCINA

CARCIOFI ALLA ROMANA

Difficoltà: Principiante Tempo di preparazione 1 ora Tempo di cottura 1 ora Tempo totale 2 ore
Porzioni: 4 Calorie: 270 calorie
Stagione migliore: Primavera

Ingredienti

Cooking Mode Disabled

PREPARAZIONE

  1. STEP 1

    Mondate i carciofi eliminando le spine, le foglie esterne più dure e i gambi. Pareggiate i fondi in modo che i carciofi possano stare dritti.

  1. STEP 2

    A mano a mano che saranno pronti metteteli in una bacinella piena di acqua fredda acidulata con il succo di limone e lasciateveli per un'ora.

  1. STEP 3

    Intanto mettete in una ciotola 2 cucchiai di prezzemolo insieme allo spicchio d'aglio tritato grossolanamente, aggiungete 8 cucchiai di pangrattato e olio a filo quanto basta per ottenere un composto morbido.

  1. STEP 4

    Scolate e asciugate i carciofi, apriteli delicatamente con le mani; insaporiteli con sale e pepe, poi mettete al centro di ognuno un cucchiaio di composto, salate e pepate di nuovo, quindi richiudete delicatamente le foglie ricomponendo i carciofi.

  1. STEP 5

    In una pirofila che possa contenere i carciofi in misura versate un dito di acqua fredda, sistematevi i carciofi ripieni, uno accanto all'altro in posizione verticale, irrorateli con 3 cucchiai di olio e mettete il recipiente in forno a 180°.

  1. STEP 6

    Cuoceteli per circa un'ora irrorandoli più volte con il fondo di cottura. Se quest'ultimo dovesse restringersi troppo, aggiungete ancora un pochino di acqua bollente.

  1. STEP 7

    Serviteli caldissimi nello stesso recipiente adoperato per la cottura.

Parole chiave: CARCIOFI, CONTORNI
Min

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